玫瑰花

是薔薇科薔薇屬灌木，為重要的香科植物。玫瑰花含有豐富的維生素C、氨基酸、可溶性糖、生物鹼和鈣、鐵等礦物質，具有活血化瘀、溫胃健脾、疏肝解鬱等功效。

玫瑰花功效如下：

一：活血化瘀

玫瑰花性溫，具有活血化瘀效果，經期服用玫瑰花，能夠促進血液迴圈，並且能緩解血瘀體寒引起的痛經。

二：溫胃健脾

玫瑰花有調節脾胃功能的作用，能健脾益氣、和胃降逆、對於慢性胃腸道功能不全的患者，可以起到幫助改善消化功能、增進食欲的作用。

三：疏肝解鬱

玫瑰花中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時候，玫瑰花可提振心情，舒緩神經緊張和壓力，使人對自我產生積極正面的感受。

四：養顏美容

玫瑰花中含有豐富的維生素，並且還具有活血通絡作用，經常服用玫瑰花能夠改善肌膚狀況，有效紅潤膚色，潤澤肌膚。